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冬瓜绿豆汤的做法分享

2025-06-07 19:20:43

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冬瓜绿豆汤的做法分享,有没有大佬愿意点拨一下?求帮忙!

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2025-06-07 19:20:43

夏日炎炎,来一碗清热解暑的冬瓜绿豆汤再合适不过了。这道汤不仅口感清爽,还能帮助我们消暑降温,特别适合在炎热的夏天享用。今天就和大家分享一下冬瓜绿豆汤的具体做法。

准备食材:

- 绿豆:50克

- 冬瓜:300克

- 冰糖:适量(根据个人口味调整)

- 清水:适量

步骤:

1. 清洗食材

首先将绿豆淘洗干净,用清水浸泡大约2小时,这样可以让绿豆更容易煮烂。冬瓜洗净后去皮,去掉籽,然后切成小块备用。

2. 煮绿豆

在锅中加入适量清水,把泡好的绿豆放入锅中,大火煮开后转小火慢慢炖煮。期间可以适当搅拌,防止粘锅。

3. 加入冬瓜

当绿豆煮至开花时,就可以加入切好的冬瓜块了。继续用小火慢炖,直到冬瓜变得透明软糯。

4. 调味

最后根据自己的口味加入适量冰糖,搅拌均匀直至冰糖完全融化即可关火。

5. 盛出享用

将煮好的冬瓜绿豆汤盛入碗中,稍微放凉后就可以享用了。如果喜欢冰镇的口感,也可以放入冰箱冷藏后再食用。

小贴士:

- 如果时间允许的话,绿豆最好提前浸泡更长时间,这样既能缩短烹饪时间,也能让汤更加软烂。

- 冬瓜不要切得太小,以免煮太久化掉影响美观。

这道冬瓜绿豆汤简单易做,营养丰富,非常适合家庭日常饮用。希望各位朋友都能成功做出美味可口的冬瓜绿豆汤,在这个夏天享受清凉舒爽!

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