【豆角包子的做法】豆角包子是一道经典的家常面食,口感鲜美、营养丰富,尤其适合在夏季食用。豆角富含膳食纤维和维生素,搭配软糯的面皮,不仅美味可口,还能让人食欲大开。下面将为大家总结一份详细的豆角包子做法,方便大家在家轻松制作。
一、食材准备(20个包子)
食材 | 用量 |
中筋面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
温水 | 约250毫升 |
豆角 | 300克 |
猪肉末 | 200克 |
生姜 | 1小块 |
大葱 | 1根 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1/2汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
香油 | 1汤匙 |
二、制作步骤
1. 和面发酵
- 将中筋面粉倒入盆中,加入酵母,搅拌均匀。
- 慢慢加入温水,边加边搅拌,揉成光滑的面团。
- 盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。
2. 准备馅料
- 豆角洗净去头尾,切成小丁,焯水1分钟捞出备用。
- 猪肉末中加入姜末、葱花、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀。
- 加入焯好的豆角丁,拌匀成馅。
3. 包制包子
- 发酵好的面团揉搓排气,分成20个小剂子,每个约30克。
- 擀成中间厚边缘薄的圆皮,包入适量馅料,捏紧收口。
4. 蒸制
- 在蒸笼内铺上湿布或油纸,放入包子,醒发10分钟。
- 开大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。
三、小贴士
- 面团发酵时避免冷风直吹,温度控制在25-30℃最佳。
- 豆角焯水可以去除部分草酸,口感更佳。
- 包子蒸好后不要立即揭盖,防止“塌陷”。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的豆角包子了。无论是早餐还是晚餐,都能为家人带来一份温馨的美味。