肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃肠道功能紊乱，通常由细菌、病毒感染或饮食不当引起。了解其常见症状有助于及时发现并采取措施，避免病情加重。以下是一些典型的肠胃炎症状：
1. 腹痛与腹胀
患者常感到腹部隐隐作痛或绞痛，尤其是在进食后更为明显。同时伴随腹胀感，这是由于肠道蠕动异常导致的气体积聚。
2. 恶心与呕吐
肠胃炎早期常伴有恶心，严重时会出现频繁呕吐。呕吐物可能含有食物残渣或胆汁，这可能是胃部受到刺激的表现。
3. 腹泻
腹泻是肠胃炎最典型的症状之一，粪便可能呈现稀水样，甚至带有黏液或血丝。腹泻次数增多会导致身体脱水，需注意补充液体。
4. 发热与乏力
部分患者会出现低烧现象，体温一般在37.5℃~38℃之间。此外，由于身体消耗能量过多，患者常感到全身无力、疲倦。
5. 食欲不振
由于胃肠道不适，患者的食欲会明显下降，甚至对平时喜爱的食物也提不起兴趣。
6. 头晕与口渴
腹泻和呕吐可能导致体内水分流失过多，从而引发头晕、口干舌燥等症状。如果不及时补水，可能会发展为中度脱水。
预防与护理
- 注意饮食卫生，避免食用生冷、不洁食品；
- 饮食清淡，少量多餐；
- 保持良好的生活习惯，避免过度劳累；
- 若症状持续超过三天或出现严重脱水迹象（如尿量减少、皮肤干燥），应及时就医。
总之，肠胃炎虽然常见，但不可忽视。通过观察上述症状并采取适当措施，可以有效缓解病情，恢复健康。
