【西红柿鸡蛋拌面的家常做法】西红柿鸡蛋拌面是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或想要快速解决一餐的人。这道菜以新鲜的西红柿和鸡蛋为主料,搭配煮好的面条,口感酸甜开胃,营养丰富。下面将从材料准备、制作步骤和小贴士三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、材料准备
| 食材 | 用量 |
| 面条 | 200克左右 |
| 西红柿 | 2个中等大小 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 大蒜 | 1瓣(可选) |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 食用油 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 白糖 | 少许 |
| 香油(可选) | 几滴 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 面条提前煮熟,捞出后过冷水,沥干备用。 |
| 2 | 西红柿洗净切块,鸡蛋打散备用。 |
| 3 | 热锅凉油,放入打散的鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。 |
| 4 | 再次加油,放入西红柿翻炒,加入少许盐和白糖,炒出汁水。 |
| 5 | 加入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀。 |
| 6 | 最后加入煮好的面条,倒入适量生抽,翻炒均匀即可。 |
| 7 | 出锅前可根据口味加入几滴香油提香。 |
三、小贴士
- 如果喜欢更浓郁的酱汁,可以多加一个西红柿或加入少量番茄酱。
- 鸡蛋可以先煎成蛋饼再切块,口感更佳。
- 面条选择中粗面或手擀面,口感更有嚼劲。
- 西红柿去皮更易出汁,可以用热水烫一下去皮。
- 喜欢辣味的朋友可以加入少许辣椒油或辣椒粉。
通过以上步骤,你可以在短时间内做出一碗色香味俱全的西红柿鸡蛋拌面,既健康又美味,非常适合日常家庭食用。


